Realmente
esto de medir lo que como, y no mezclar Almidones, carne 2 veces, pollo,
pescado, la banana si, pero no de postre, huevos 3, toda ésta medición que
tengo que vivir haciendo me tiene los huevos por el piso.
Tengo una
agenda solo para las forradas que me tengo que acordar.
Para
cambiar un poco la nutricionista me mandó recetas, creí haberle dicho que vivía
sola, y que no era mi fuerte la cocina, sin embargo copio a continuación la
receta mas sencilla.
GUISO VEGETARIANO
1 Taza de arroz cocido
1 puerro
¼ taza de zanahoria
1 zapallito mediano
½ taza de zapallo
¼ taza de chauchas
¼ de brócoli 1
tomate mediano
½ taza de caldo desgrasado
hierbas aromáticas, sal
Picar bien chicas todas las verduras, cubrirlas con caldo y
cocinar suavemente. Agregar el arroz. Condimentar.
Vivo sola
entendes? Lo que lleva mas de 3 cosas es para una familia, hiervas aromáticas?
Que carajo le pasa? No se cual es el Brócoli querida, no lo ubico!
Así recetas
como: “Menestra de Verduras” “Zapallitos Sorrento” No entiendo ni los nombres!
Toda mi
vida la relaciona con el ejercicio, eso realmente me irrita. Tiene la solución
para todo.
Su frase
preferida es “Bajate antes del subte o colectivo y camina” Se cree que soy Lita
de Lazari.
“Mira TV
acostada haciendo abdominales” Homero – techo – Homero – techo (así no se puede
mirar la tele)
“Subí a tu
departamento por la escalera”
“Andá a
mirar vidrieras y caminá rápido”
Para todo,
por supuesto tengo una respuesta negativa.
Si me gusta
un Jean sigo caminando? O puedo parar?
Subo al
depto por escalera, me recetás un broncodilatador para cuando llego? SIETE
pisos son chabona! Subo la escalerita del subte y estoy más para llamar al Same
que para seguir caminando. Que me decís?
Veremos si
continúa mucho más ésta absurda idea de seguir a dieta.
